Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2022
|
87.9 kg
Lost so far: 23.1 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2022:
|
2006 kcal
|
Fat: 60.99g | Prot: 98.12g | Carbs: 265.41g.
Breakfast: Gruszki, Oliwa z Oliwek, Smażona Cebula, Papryka Chili, Czerwona Papryka, Pomidory, Cukinia, Konpack Ryż Brązowy, Zapiekana lub Smażona w Panierce Pierś z Kurczaka bez Skórki (Spożyta z Panierką), Dawtona Sos Chiński. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Schnazzy's Weight History
|