|
завтрак на 456 ккал
View Diet Calendar, 27 September 2022:
|
1469 kcal
|
Fat: 67.02g | Prot: 90.22g | Carbs: 130.93g.
Breakfast: Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Дары Адыгеи Сыр Мягкий, J7 Апельсиновый Сок, Кофе, Помидоры Черри, Шампиньоны Жареные, Инди Лайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Омлет с Молоком. Lunch: Ермолино Сосиски из Говядины, Barilla Спагетти Отварные. Dinner: Эклер, Тунец Натуральный в Собственном Соку, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Соевый Соус, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Мир Орехов Ореховый Микс, Магнит Персик, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. more...
|
|
 Comments
🍐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐
ПРИГЛАШАЮ ВСЕХ ДЕВУШЕК В СВОЙ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
🌺У МЕНЯ ЖИВОЕ ОБЩЕНИЕ,
🌺СОВЕТЫ ПП,
🌺РЕЦЕПТЫ,
🌺 МАРАФОНЫ СТРОЙНОСТИ🔥💥🤘 Я НАУЧУ ВАС ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ, 🤗👍 БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ НАХОДИТСЯ ВАТСАП
✔️Пиши 89026820454
С ПОМЕТКОЙ «ХОЧУ В ЧАТ»👯♀️💃👙
26 Sep 22 by member: nadja@65
|
Выглядит великолепно... поделитесь, пожалуйста, что вы туда намешали)
27 Sep 22 by member: Миррртл
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ajrinababy's Weight History
|