|
Мой первый удавшийся меренговый рулет😍 из смеси для безе,что скидывала ниже. Правда не без трудностей,в самом начале взбивания сгорел блендер😭 взбивала вручную,натерла трудовые мазоли😂 177ккал на порцию 🤤
View Diet Calendar, 27 September 2022:
|
1788 kcal
|
Fat: 90.75g | Prot: 123.45g | Carbs: 116.05g.
Breakfast: Сиртаки Рассольный Продукт, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Ангарский Мясокомбинат Карпаччо из Мяса Птицы, Касес Лавашные Лепешки, SDPS Безе без Сахара, Окское Яичный Белок, Данон Творог Мягкий 5%, Карат Сливочный Сыр Violette, Замороженная Вишня. Lunch: Салат Зимний, Solvie Печенье Протеиновое Кокосовое с Шоколадными Чипсами, Простоквашино Сметана 10%, Окское Желток , Granmulino Спагетти, Куриное Филе, Sen Soy Соус Терияки с Кунжутом. Dinner: Волков Кета Филе-Кусочки в Масле. Snacks/Other: Омлет в Духовке, Замороженная Вишня, Данон Творог Мягкий 5%, Карат Сливочный Сыр Violette, SDPS Безе без Сахара, Окское Яичный Белок. more...
|
|
 Comments
03 Oct 22 by member: NusiaRus
|
NusiaRus, спасибо) я так радовалась ушедшим 2кг и стабильно не возвращаюшимся, но пришли эти дни, притащили с собой 2,5кг,дни прошли, а кг остались😭 бесит прям не могу. Мотивация и нервы на пределе.
03 Oct 22 by member: Алена_К22
|
Ну с днями вода приходит и уходит не сразу но так есть😊😁а остальное что осталось т,о вы наели во время пожелания сладкого.
03 Oct 22 by member: NusiaRus
|
NusiaRus, Это, да ПМС был какой-то дикий, хорошо, что дома не было ничего вредного, а на работу я беру уже все посчитаное) ну это же не справедливо😂
03 Oct 22 by member: Алена_К22
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алена_К22's Weight History
|