Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2022
|
60.9 kg
Lost so far: 25.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2022:
|
880 kcal
|
Fat: 37.41g | Prot: 61.42g | Carbs: 74.80g.
Breakfast: Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Банан в Тёмной Глазури", Пятерочка Яблоко Сезонное , Маркет Перекресток Сыр Творожный «Классический», ВкусВилл Житный Хлеб , Авокадо. Lunch: Krosby Rings & Balls, Простоквашино Творог Рассыпчатый 5%, Простоквашино Сметана 10%. Dinner: Яйцо (Целое). Snacks/Other: Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Банан в Тёмной Глазури", Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|