Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2022
|
65.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2022:
|
1673 kcal
|
Fat: 55.45g | Prot: 90.20g | Carbs: 209.91g.
Breakfast: Source Naturals Псиллиум, ВкусВилл Каша Рисовая Безмолочная на Кокосе, Кофе с Сахаром, ВкусВилл Окорочок Куриный в/К, Вкусвилл ВкусВилл Лепешка Ржаная Цельнозерновая Бездрожжевая. Lunch: Окей Слива Круглая Синяя, ВкусВилл Нут Жареный, Rival Хурма Сушеная, Кофе с Сахаром, Избенка Сыр Манчестер, ВкусВилл Салат Айсберг, ВкусВилл Салат «Морковь по-Корейски», ВкусВилл Грудка Индейки Сыровяленая. Snacks/Other: Ашан Груша Вильямс, ВкусВилл Творог 9%, Дыня Торпеда. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
Anna Blankita's Weight History
|