natsleta's Journal, 26 Sep 22

Филешка под сырно помидорной шубой, кашка, огурец, чай
Пол года заедала и запивала стресс, спорт отсутствовал.В один момент очнулась и поняла что надо меньше читать и смотреть новости , везде врут . А мне еще надо дожить до хороших дней.А они будут!!!!!!

View Diet Calendar, 26 September 2022:
1437 kcal Fat: 70.01g | Prot: 115.27g | Carbs: 93.37g.   Breakfast: Финики, Молоко (Цельное Молоко), Магнит Банан, Гармония Сметана 20%, Ostrovit Протеин, Творог 9%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Геркулес Овсяные Хлопья, Ашан Сыр Российский 50%, Троекурово Куринная Грудка. Dinner: 4 Сезона Баклажаны Запеченные , Яичница. Snacks/Other: Первый Вкус Закваска Классическая, Грецкие Орехи. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


natsleta's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.