|
dün deli gibi yediysek bugün kaldığımız yerden devam ederiz ;)
View Diet Calendar, 26 September 2022:
|
1728 kcal
|
Fat: 87.20g | Prot: 124.83g | Carbs: 92.36g.
Breakfast: İçim Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Namet Hindi Füme, Yumurta, Tereyağı, Uno Tam Buğday Unlu Lavaş. Lunch: Züber Lokma Kakao Çekirdekli, Elma, Patiswiss %85 Bitter Çikolata, Tadım Çiğ Fındık İçi. Dinner: Calve Acı Sos, Tukaş Bezelye, Lezita Tavuk Fileto. more...
|
|
2198 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 30 minutes, Fitness Training (Workout) - 35 minutes, Resting - 15 hours and 55 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
💜şeyma öğretmen💜's Weight History
|