|
овсянка с ежевикой, кофе с миндальным
View Diet Calendar, 26 September 2022:
|
1270 kcal
|
Fat: 36.13g | Prot: 74.80g | Carbs: 163.09g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 17%, Gold Food Финики Сушеные, Изюм, Alpro Almond For Professionals, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вологодское Молоко 1,5%, Ежевика, Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Малина, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%. Dinner: Hi Десерт Растительный Hi с Грейпфрутом, Село Зеленое Кефир 1%, Barista Кокосовое Молоко. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Тёрн, Петрушка, Укроп, Зеленый Листовой Салат, Огурец, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Яичный Желток, Яичный Белок. more...
|
|
1368 kcal
|
Exercise:
Dance (slow step) - 35 minutes, Resting - 16 hours and 25 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena_kor06's Weight History
|