Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2022
|
71.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 19.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2022:
|
1486 kcal
|
Fat: 109.23g | Prot: 98.40g | Carbs: 22.64g.
Breakfast: Малина, Multibar Конфеты без Вреда, Элита Соус Краснодарский Любительский, Свиные Ребрышки. Lunch: Азбука Вкуса Баклажаны с Помидорами и Чесноком Жареные, Свиные Ребрышки, Кето чизкейк. Dinner: За Родину Горбуша Натуральная, Магнит Яйцо Варёное , Меленъ Лечо по Домашнему. Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Книга's Weight History
|