Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2022
|
74.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 20.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2022:
|
887 kcal
|
Fat: 15.86g | Prot: 25.09g | Carbs: 164.19g.
Breakfast: Яшкино Печенье Сдобное Клубника, Бабушкина Кухня Пшено, Спартак Карамель "Коньячная", Мёд, Брест-Литовск Сыр Голландский 45%, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|