|
Всем доброе утро! Как и обещала, начала делать пп-тортики (кому интересно - _coolinarik_ - инста) Внимание! В этом торте всего 133 ккал на 100 гр😱 Делиться рецептом?
View Diet Calendar, 24 September 2022:
|
1357 kcal
|
Fat: 75.73g | Prot: 90.15g | Carbs: 70.29g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Авокадо Авокадо, Яичный Желток, Окское Яичный Белок. Lunch: Индилайт Ветчина из Индейки, Мистраль Гречка Отварная, Троекурово Куриное Филе. Snacks/Other: Голден Яблоко , Миндаль Миндаль, Милка Карамель, Delicato Кокосовое Масло, Победа Молочный Шоколад без Сахара, Ирмень Творог 5%. more...
|
|
1 to 20 of 26
 Comments
23 Sep 22 by member: Маргарита1619
|
🤤🤤🤤🤤
конечно да
конечно да
конечно ДААААА
24 Sep 22 by member: Аврора Надежда
|
24 Sep 22 by member: Лучезарная лань
|
24 Sep 22 by member: irina vet
|
24 Sep 22 by member: natalyab2408
|
24 Sep 22 by member: megafonpao110321
|
😀здесь теперь тоже прогрев устраивают?
24 Sep 22 by member: MarinaEd249
|
24 Sep 22 by member: владленасмекалова
|
Здесь тоже платят за подписчиков? 🙈
24 Sep 22 by member: rudfild
|
24 Sep 22 by member: Злобная ЗОЖница😜
|
Нет, без прогревов) просто чем больше людей увидит пост, тем больше узнают рецепт. Для этого нужно с момента публикации подождать несколько часов. В инсте он рецепт уже опубликован) через 1,5-2 часа залью рецепт сюда
24 Sep 22 by member: _Coolinarik_
|
24 Sep 22 by member: Елена Книга
|
Сразу видно инстаграмщиц..)) ФС не так работает, не заметили ещё?)
24 Sep 22 by member: Любовь :-)
|
24 Sep 22 by member: xashaeva77
|
24 Sep 22 by member: anastasia's dairy
|
Любовь, любая соцсеть работает по схожим алгоритмам) в фас, если пользователь заметит пост и поставит лайк/оставит комментарий, то ему потом придёт уведомление, что комментарий под постом кто-то добавил. Чем больше людей увидит, тем больше получат рецепт 🤷🏼♀️ учитывайте и разницу во времени, что у косого сейчас только утро/день
24 Sep 22 by member: _Coolinarik_
|
24 Sep 22 by member: Margarita.edyardovnp
|
РЕЦЕПТ ШОКОЛАДНОГО ПП ТОРТА
.Форма 12 см:
- яйцо 2 шт С0
- жидкость или пюре 40 гр (молоко, йогурт, яблочное пюре, кефир)
- мука рисовая 50 гр
- какао 5 гр
- разрыхлитель 1 ч.л без горки
- подсластитель prebiosweet 5 гр (либо берите другой, который эквивалентен 100 гр сахара)
Бисквит:
Отделяем белки от желтков и раскладываем их в 2 миски — в одну желтки, в другую белки.
Белки взбиваем 3-5 минут и добавляем подсластитель. К желткам добавляем все остальное (мука, пюре, какао, разрыхлитель), смешиваем миксером. После того, как вмешали все в желтки, туда же ЛОПАТКОЙ добавляем взбитые белки (миксером нельзя) и аккуратно мешаем. Добавляем в 3 захода. Выливаем в форму (у меня кольцо, застеленное пергаментом). Затем убираем все в уже разогретую духовку до 180* на 30~ минут (проверяем бисквит спажкой, если сухая - то бисквит готов). Потом вам нужно достать биксвит, дать остыть на решетке и аккуратно вынуть из кольца.
24 Sep 22 by member: _Coolinarik_
|
24 Sep 22 by member: didishka.el
|
Крем:
- творожный сыр 200 гр
- мягкий творог 200 гр
- подсластитель, заменяющий 40 гр сахара
-какао 15-20 гр
Пропитка:
-50 мл молока
-1-2 гр подсластителя
(Будьте аккуратны, чтобы корж не получился очень влажным, но он должен быть хорошо пропитан!)
Бисквит убрать в пленку(как остынет) и в холодильник на ночь.
Крем:
Смешиваем все ингредиенты, складываем в кондитерский мешок и убираем в холодильник на 3-4 часа для стабилизации
Сборка:
Корж-пропитка-крем-корж-пропитка-крем-корж-пропитка
Сохраняй и ставь ❤️
24 Sep 22 by member: _Coolinarik_
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Coolinarik_'s Weight History
|