Register  |  Sign In
Community
Members
doylehector
Journal
24 Sep 22

doylehector's Journal, 24 Sep 22

 
НАКОНЕЦ-ТО 70КГ!!-32 кг🤯🤯это первая цель за очень долгое время которую я смог достичь,вы бы знали как тяжело давались последние килограммы,но наконец-то всë позади, такое облегчение словил,теперь могу со спокойной душой делать с телом что хочу
View Diet Calendar, 24 September 2022:
1580 kcal Fat: 70.06g | Prot: 75.96g | Carbs: 161.10g.   Breakfast: Рис Вареный, Торчин Майонезный Соус 28%, Жареное Яйцо. Lunch: Пятерочка Ватрушка К Чаю, Нектарины. Dinner: Рис Вареный, Жареное Яйцо. more...

217 Supporters    Support   

1 to 20 of 43
Comments 
💪🏻💪🏻 
23 Sep 22 by member: Лифтоняша
Лифтоняша,❤ 
23 Sep 22 by member: doylehector
молодчина! 
24 Sep 22 by member: oliiiwka86
oliiiwka86,спасибо 🥰 
24 Sep 22 by member: doylehector
круто, главное не набери потом 
24 Sep 22 by member: аni.
... Отлично! Теперь - силовая выносливость + медленный рост мышц и будет ВАУ!!!  
24 Sep 22 by member: YuryP65
аni.,я планирую набирать мышцы,но оставаться хотелось бы в этом же весе 
24 Sep 22 by member: doylehector
YuryP65, спасибо, уже тренируюсь для силовой выносливости как раз,скоро начну набирать,как разберусь с этой темой) 
24 Sep 22 by member: doylehector
Doylehector Успехов! Очень хорошо!  
24 Sep 22 by member: YuryP65
YuryP65,благодарю вас,и вам того же!!) 
24 Sep 22 by member: doylehector
😻😻😻ух умница какой 
24 Sep 22 by member: didishka.el
▽°｜」＜Красивые мышцы.✨ 
24 Sep 22 by member: ヤママユガ
didishka.el,спасибо 😍😍 
24 Sep 22 by member: doylehector
ヤママユガ, мерси:) 
24 Sep 22 by member: doylehector
Отличный результат! Нужно сыну показать твой результат и пресс.  
24 Sep 22 by member: piankina
piankina,спасибо большое, только не советую сыну качать пресс и разобраться от чего он появляется!) 
24 Sep 22 by member: doylehector
я реву, это идеально🫣🫣 
24 Sep 22 by member: rumaa🍥.
rumaa🍥., спасибочки 😊 
24 Sep 22 by member: doylehector
Молодец 👍  
24 Sep 22 by member: lUnTiK~
lUnTiK~, аригатошка!! 
24 Sep 22 by member: doylehector
Next>>

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in. 		 
   


doylehector's Weight History

View Complete History

Get the app
    
Brand List Contact Us
Find people | Terms and Conditions | Privacy Policy | Report Abuse
© 2024 FatSecret. All rights reserved.
Australia