alyona.desu's Journal, 22 Sep 22

Совсем забыла добавить обед
🍂15:15 Обед
Рис с курочкой (да-да, не опять, а снова) и брокколи, огурец и соевый соус

---

939 kcal

Fat: 30.16g | Prot: 54.11g | Carbs: 109.87g.   Breakfast: Славянский Молоко 2,5%, Food 2B Good Гранола "Малина-Семена Льна", Красный Октябрь Шоколад Алёнка Молочный с Фундуком. Lunch: Sen Soy Соевый Соус Классический, Брокколи Тушеные, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Рис Вареный. Dinner: Зелёные Линии Протеиновый Коктейль No Sugar Nutrition Карамель-Тоффи, Славянский Молоко 2,5%. Snacks/Other: KDV Зерновой Батончик “Cornline” с Клюквой. more...