Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2022
|
44.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2022:
|
1028 kcal
|
Fat: 50.65g | Prot: 76.67g | Carbs: 72.51g.
Breakfast: Помидоры, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Nutco Кокосовая Паста, Di&Di Хлебцы Амарантовые, Unagrande Моцарелла для Сэндвичей, Кофе с Молоком. Lunch: Своя Компания Куриный Суп с Плавленым Сыром. Dinner: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Савушкин Продукт Творог Классический 1%, Polezzno Кокосовая Мука, Яйцо. Snacks/Other: Bounty Шоколадный Батончик, Пицца Домашняя, Organic Life Масло Черного Тмина. more...
|
|
1085 kcal
|
Exercise:
Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours and 30 minutes. more...
|
Losing 2.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
🧘🏼♀️Лилит's Weight History
|