Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2022
|
50.1 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2022:
|
1364 kcal
|
Fat: 30.49g | Prot: 45.31g | Carbs: 163.60g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: На Парах Гавайский Стимбургер. Dinner: Фрутоняня Пюре Яблочное, Каждый День Рожки, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Хрустим Сухарики Багет Королевский Краб . Snacks/Other: Мистер Лис Сидр Сочная Груша, Фанагория Вино Белое Полусладкое . more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Radoss728's Weight History
|