analuisamaia's Journal, 21 Sep 22

Não estava com apetite hj no almoço, então fiz essa receita de doce de leite em pó e água (1xic de leite em pó e 250ml de água quente) levar no fogo até ponto de “brigadeiro” colocar na geladeira… low carb, sem glúten e sem açúcar. 😘

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542 kcal

Fat: 27.53g | Prot: 41.83g | Carbs: 32.57g.   Breakfast: Morangos, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal Light, Café com Leite Desnatado, Ovo Mexido. Lunch: Glória Leite em Pó Semidesnatado, Morangos. more...

3182 kcal

Exercise: Weight Training (Bodybuilding) - 50 minutes, Treadmill - 30 minutes, Exercise Machine - 30 minutes, Resting - 14 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...