|
View Diet Calendar, 21 September 2022:
|
1598 kcal
|
Fat: 21.90g | Prot: 137.29g | Carbs: 216.99g.
Breakfast: Bombbar Сгущёнка Кето, Chikalab Pancake Protein Baking Mix Chocolate , Голубика, Малина, Молоко (1% Обезжиренное). Lunch: Томатная Паста, Сухие Спагетти, Молоко (1% Обезжиренное) , Мидии. Dinner: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Грудка Индейки. Snacks/Other: Optimum Nutrition Протеин 100% Gold Standard со Вкусом Лесного Ореха, Молоко (1% Обезжиренное) , Ананас. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MariaMakidon's Weight History
|