|
Обед 375 кк : нерка + киноа + салат Тоскана + огурец + немного оливкового масла 🥒🥬🥙❤️
View Diet Calendar, 21 September 2022:
|
1746 kcal
|
Fat: 63.53g | Prot: 117.12g | Carbs: 168.37g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, ВкусВилл Молоко 2,5%, Пшенка. Lunch: Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Groseri Киноа Красная , ВкусВилл Нерка Слабосоленая Филе-Кусок, ВкусВилл Салатная Смесь Тоскана. Dinner: ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%, Брокколи, Самбери Курица Тушеная с Овощами , Сметана 15%, Зеленый Лук, Помидоры, ВкусВилл Салатная Смесь Тоскана. Snacks/Other: Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, ВкусВилл Сметана 15%, Оладьи кабачковые с протеином. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|