TamaraTerziyan's Journal, 21 Sep 22

Всем утро)
Одно из моих любимых сочетаний, грибы, лук порей, яйцо и сыр dorblu))
За кадром десерт из творога с пастилой.

View Diet Calendar, 21 September 2022:
1364 kcal Fat: 45.33g | Prot: 100.55g | Carbs: 142.93g.   Breakfast: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Добрые Традиции Пастила из Печёных Яблок без Сахара, Василеостровская Сыроварня Сыр с Голубой Плесенью, Яйцо, Лук-Порей, Ашан Шампиньоны, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, Parmalat Молоко 0,05%. Lunch: Красный Сладкий Перец, Гречка, Помидоры, Вкусвилл Котлеты из Телятины с Полбой. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Galbani Сыр Мягкий Рикотта, Кабачок. Snacks/Other: Bombbar Мороженое Протеиновое без Сахара - Солёная Карамель со Сливками . more...
1547 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

8 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


TamaraTerziyan's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.