|
Вот как можно было за 2 недели сентября 4 кг набрать 🤦♀️ это ж надо было есть все подряд 🥲что я , собственно , и делала ….
|
63.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2022:
|
1008 kcal
|
Fat: 55.90g | Prot: 37.87g | Carbs: 91.35g.
Breakfast: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Варенье из Смородины, ВкусВилл Творог Пластовой 14%. Lunch: Салат Оливье, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Евразия Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Воздушный Молочный Пористый Шоколад, Магнит Слива, Пятерочка Сливы, Сливы. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|