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30gr Whey, 15gr leite em pó e 100gr manga - 250 cal
View Diet Calendar, 20 September 2022:
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1436 kcal
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Fat: 47.61g | Prot: 130.43g | Carbs: 122.22g.
Breakfast: Manteiga (com Sal), Piracanjuba Whey Zero Lactose Cacau. Lunch: Danubio Requeijão Light, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Brócolis Cozido, Akio Tapioca. Dinner: Kodilar Pasta de Amendoim com Açúcar de Coco e Sal Rosa do Himalaia, Vitória Uva, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Batata Inglesa. Snacks/Other: Manga Palmer, Itambé Leite em Pó Desnatado, Atlhetica Best Whey Original. more...
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