Анна655885's Journal, 20 Sep 22

Салат с жареным тунцом🙌🏻не любитель тунца , но кол-во белка радует🤌🏻
Пошла вторая неделя на подсчете калорий

---

1617 kcal

Fat: 87.24g | Prot: 109.01g | Carbs: 104.08g.   Breakfast: Яготинское Молоко для Детей, Кокосовое Масло, Украинский Творог 5%, Абрикосовые Джемы и Варенья, Яйцо, Сто Пудов Рисовая Мука. Lunch: Гречка Отварная, Яготинское Масло Сливочное 82.5%, Верес Горчица с Хреном, Свиной Бульон, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dinner: Сыр Камамбер, Масло Подсолнечное, Соевый Соус, Сухие Цельные Семена Кунжута, Вареное Яйцо, Оливковое Масло, Запеченный или Жареный Тунец. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...