dashkoval's Journal, 20 Sep 22

Идеальное завершение дня🔥

View Diet Calendar, 20 September 2022:
1147 kcal Fat: 57.64g | Prot: 95.67g | Carbs: 63.63g.   Breakfast: Клубника, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Luck Siam Тунец Натуральный Филе-Кусочки в Рассоле, Boombar Crackle, Жареное Яйцо без Жира, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Укроп, Магнит Авокадо, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Lunch: Ранетки, Самокат Мягкий Творог 7%, Narmak Семена Чиа Натуральные . Dinner: Bombbar Хлебцы Рисовые Прованские Травы, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Luck Siam Тунец Натуральный Филе-Кусочки в Рассоле, Куриное Филе Жареное без Масла, Оргтиум Семена Конопли Очищенные , Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Белая Дача Микс: Руккола, Мангольд, Шпинат, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
2148 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

5 Supporters    Support   

Comments 
Каждая последующая тарелочка, краше предыдущих. Просто глаз не оторвать😍 
12 Oct 22 by member: Vilisova Olga🍀
Спасибо, наслаждаюсь возможностью есть разнообразные продукты. В декабре предстоит вернуться домой, в арктику и выживать в условиях ограниченного выбора продуктов 😵‍💫 
13 Oct 22 by member: dashkoval

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


dashkoval's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.