View Diet Calendar, 20 September 2022:
|
1787 kcal
|
Fat: 103.83g | Prot: 98.76g | Carbs: 102.53g.
Breakfast: Mr. Djemius Rocky Muffin Творожный с Малиновой Начинкой, Кокосовое мороженое, Mr. Djemius Rocky Muffin Морковный Торт, ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный", Оливковое Масло, Деликатеска Икра Горбуши , Лента Авокадо, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Dinner: Низкоуглеводные кокосовые конфеты, ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками, Fiorentini Хлебцы из Спельты, Брокколи, Индилайт Котлета Натуральная Индейка. Snacks/Other: Магнит Банан, Низкоуглеводные кокосовые конфеты. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
это похоже на божественные конфеты из моего детства - из малютки))
20 Sep 22 by member: КрошкаРублик
|
Они, правда, божественные по вкусу получились😍
Делюсь рецептом!
Кокосовые низкоуглеводные конфеты☺️
Эти конфеты насытят надолго, потому что содержат полезные жиры, не содержат сахара и глютена.
Нам понадобятся:
50 грамм кокосовой стружки
30 грамм кокосовой муки
50 грамм кокосового масла
100 грамм маскарпоне
2 пакетика сахарозаменителя Фит парад
Какао-порошок для обсыпки
Смешиваем все ингредиенты и формируем из теста шар. Из полученной массы формируем маленькие шарики и обваливаем в какао. Отправляем в холодильник на 30 минут.
Одна конфета - 18 грамм, 104 калории.
Приятного аппетита!
20 Sep 22 by member: health_coach_Daria
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
health_coach_Daria's Weight History
|