maki_cha's Journal, 20 Sep 22


View Diet Calendar, 20 September 2022:
1260 kcal Fat: 38.03g | Prot: 92.01g | Carbs: 156.89g.   Breakfast: コーヒー, ワカメスープ, TOPVALU ギリシャヨーグルト, 卵, マルハニチロ食品 おいしいおさかなソーセージ (70g), ココナッツオイル, 加藤美蜂園本舗 はちみつ&れもん. Lunch: セブンイレブン サラダチキン シトラスレモン, 明星食品 ロカボNOODLES 野菜たっぷり醤油, サツマイモ. Dinner: マルサン 田楽みそ, こんにゃく, サツマイモ, 永谷園 松茸の味お吸い物, にんにく, オリーブオイル, 創味食品 創味シャンタン, セブンイレブン ほぐしサラダチキン, 玉ねぎ, セブンイレブン 五目野菜炒めセット. Snacks/Other: シャトレーゼ マドレーヌ, 豊島屋 鳩サブレ. more...

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