Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2022
|
68.1 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2022:
|
1562 kcal
|
Fat: 82.36g | Prot: 125.39g | Carbs: 80.44g.
Breakfast: От Палыча Пахлава, Индилайт Кампана, Белый Хлеб, Яйцо, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, 5 Морей Горбуша Натуральная. Lunch: Nut Vinograd Чурчхела Виноград с Грецким Орехом, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Ультрамарин Кальмар Тушка (Филе). Dinner: Merci Шоколадные Конфеты, Индилайт Кампана, Йогурт 1.5. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annakras1912's Weight History
|