Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2022
|
82.6 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2022:
|
1233 kcal
|
Fat: 73.93g | Prot: 69.31g | Carbs: 72.98g.
Breakfast: ВкусВилл Грудка Индейки Сыровяленая, Almette Сыр Творожный Лёгкий, ВкусВилл Стрипсы Куриные в Панировке, ВкусВилл Цельнозерновой Ржано-Пшеничный Бездрожжевой Хлеб. Lunch: ВкусВилл Суп-Пюре с Грибами, ВкусВилл Суп-Пюре Грибной, ВкусВилл Манго. Dinner: Кешью, Sveza Фета Нежная, Monini Масло Оливковое с Трюфелем. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия Сухенко's Weight History
|