Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2022
|
65.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2022:
|
1558 kcal
|
Fat: 89.07g | Prot: 71.35g | Carbs: 120.35g.
Breakfast: Orion Choco Pie Raspberry, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо, Дары Природы Фундук . Lunch: Мёд, Гречка Отварная, Оладьи из Кабачков, Подсолнечное Масло, Куриная Печень. Dinner: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Оладьи из Кабачков, Лента Перец Ласточка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Подсолнечное Масло, Куриная Печень. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ekaterina87gv's Weight History
|