|
View Diet Calendar, 19 September 2022:
|
1513 kcal
|
Fat: 31.15g | Prot: 146.08g | Carbs: 157.15g.
Breakfast: Голубика, Морковь, Сметана 15%, Молоко (1% Обезжиренное) , Яйцо, Белая Пшеничная Мука (Кондитерская), Кабачок. Lunch: Молоко (1% Обезжиренное) , Белый Рис (Длиннозерный), Креветки. Dinner: Салат Айсберг, Яйцо, Тунец в Воде (Консервы), Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Арбуз Арбуз, Молоко (1% Обезжиренное) , Optimum Nutrition Протеин 100% Gold Standard со Вкусом Лесного Ореха. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MariaMakidon's Weight History
|