Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2022
|
62.2 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2022:
|
993 kcal
|
Fat: 56.53g | Prot: 34.80g | Carbs: 89.74g.
Breakfast: Махеевъ Сырный Соус, Вареное Яйцо, Акконд Добрянка, Рагу с Курицей и Овощами. Lunch: Самокат Греческий Йогурт Крыжовник 3,4%. Dinner: Heinz Кетчуп Острый, Самокат Сыр Голландский, Вязанка Колбаса Варёная Классическая. Snacks/Other: Фрутландия Конфеты Апельсины и Лимоны, Сливы, Невский Кондитер Attaché Суфле со Вкусом Итальянского Десерта, Самокат Батончик Гранола Апельсин. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лина Вострых1's Weight History
|