Dinara5's Journal, 17 Sep 22

Тёплый салат на ужин😋

View Diet Calendar, 17 September 2022:
1312 kcal Fat: 70.55g | Prot: 80.87g | Carbs: 90.13g.   Breakfast: Яичный Белок, Natty's Арахисовая Паста Original, Националь Кокосовая Стружка, Мистраль Отруби Овсяные, Яйцо (Целое), Магнит Банан. Lunch: Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яйцо (Целое), Artfruit Авокадо ХАСС, Kikkoman Соус Соевый, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Global Village Листовой Салат в Горшочке. Dinner: Чеснок, Valio Масло Сливочное 82,5%, Kikkoman Соус Соевый, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Болгарский Перец, 6 Соток Кукуруза Консервированная без Сахара, Морозко Green Фасоль Стручковая Резаная, Помидоры, Кабачок. more...

18 Supporters    Support   

Comments 
Выглядит симпотично.Можно рецепт салатика? 
18 Sep 22 by member: olya74nest
olya74nest конечно) на сливочном масле обжарить адыгейский сыр, выложить на тарелку, затем обжарить в этой же сковородке овощи (лук, чеснок, помидор, кабачок, стручковая фасоль), добавить специи по вкусу, можно зелень. Выложить всё в тарелку, добавить консервированную кукурузу и соевый соус 😊 
18 Sep 22 by member: Dinara5
Ещё болгарский перец) забыла, его также обжарить с остальными овощами) 
18 Sep 22 by member: Dinara5

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Dinara5's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.