Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2022
|
71.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 19.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2022:
|
1235 kcal
|
Fat: 87.31g | Prot: 56.41g | Carbs: 59.66g.
Breakfast: Магнит Яйцо Варёное , Индилайт Сосиски Грандос, Соленые Огурцы с Укропом, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Global Village Зелёный Горошек, Меридиан Крабовые Палочки для Салата. Lunch: Кето хлеб, Меридиан Крабовые Палочки для Салата, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Global Village Зелёный Горошек, Индилайт Сосиски Грандос, Магнит Яйцо Варёное , Соленые Огурцы с Укропом. Dinner: Дыня. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Творог 9%, Клубника, Простоквашино Сметана 25%, Меридиан Крабовые Палочки для Салата, Агрокомплекс Сыр Голландский , Соленые Огурцы с Укропом, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Книга's Weight History
|