Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2022
|
66.7 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2022:
|
1923 kcal
|
Fat: 68.59g | Prot: 54.95g | Carbs: 263.96g.
Breakfast: Epica Йогурт Натуральный Состав Йогурт Киви Фейхоа, Николаевские Сыроварни Абхазский Традиционный Сыр, Щедрые Хлебцы Гречневые, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Lunch: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Фунчоза с Овощами. Dinner: Роллы Темпура, Роллы Филадельфия. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Lipton Холодный Зелёный Чай, Зеленое Яблоко. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena_Nosenko's Weight History
|