|
Смотрю старые фото... худой не была никогда,а за 4 года набрала 27 кг... А началось с перемен в жизни... хороших - переезд в Сочи, новая работа, новая любовь... От хорошего пухнут видимо( за питанием не следила особо, люблю сладкое... результат на лицо...
View Diet Calendar, 16 September 2022:
|
1343 kcal
|
Fat: 49.76g | Prot: 108.17g | Carbs: 117.71g.
Breakfast: Orion Чокопай Манго, Кофе, J7 Апельсиновый Сок, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яичница. Lunch: Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Белый Хлеб, Суп из Сайры. Dinner: Тунец Натуральный в Собственном Соку, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Соевый Соус, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Smartbar Protein Pro Кокос в Белой Глазури , Пятерочка Сахар, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ajrinababy's Weight History
|