Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2022
|
62.8 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2022:
|
1284 kcal
|
Fat: 51.48g | Prot: 48.94g | Carbs: 156.31g.
Breakfast: ВкусВилл Монтблан, Кофе с Молоком, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Каждый День Булочка с Кунжутом, Кофе с Молоком. Lunch: Чай с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Токио Сити Удон с Курицей. Dinner: Арбуз, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, ВкусВилл Сырники с Малиной. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Juliabusheva's Weight History
|