cyclistyalçın's Journal, 15 Sep 22


View Diet Calendar, 15 September 2022:
2433 kcal Fat: 103.33g | Prot: 116.94g | Carbs: 273.10g.   Breakfast: Omlet Yumurta veya Soğanlı, Biberli, Domatesli ve Mantarlı Karışık Yumurta, Doğal Peynir, Siyah Zeytin. Lunch: Pide Ekmeği, Ev Yapımı Yoğurt, Paçanga, Sulu Köfte, Tavuk Çorbası, Erişte. Dinner: Donut, Armut, İncir, Şeftali, Tadım Çekirdek. Snacks/Other: Eti Karam Bitter, Ülker Sütlü Çikolata, Multipower BCAA, Multipower Whey Protein. more...
3299 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

16 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


cyclistyalçın's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.