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View Diet Calendar, 15 September 2022:
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1845 kcal
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Fat: 52.91g | Prot: 111.84g | Carbs: 238.04g.
Pre-Breakfast: Banana Caturra, Morangos, Quaker Aveia em Flocos, Max Titanium 100% Whey Cookies & Cream, Molico Iogurte Triplo Zero Morango. Lunch: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Batata Inglesa Assada, Alface Americana, Alcatra Grelhada, Cenouras, Cebolas, Pronto Light Brócolis Grelhado , Carne de Porco Assada (apenas Parte Magra Consumida), Rúcula, Tomates. Afternoon Tea: Da Colônia Flocos de Arroz . Dinner: Abobrinha Cozida, Pastel de Carne, Brócolis, Cenouras, Vagem Cozida, Maminha Grelhada, Macarrão com Molho de Carne, Arroz Branco. Snacks/Other: Airon Pé de Moleque sem Adição de Açúcar. more...
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NIXON BATISTA's Weight History
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