|
Начинаю постепенно возвращаться в строй после болезни) Сильно выбило из колеи, но ничего, все поправимо. На весах все те же цифры, хотя я думала будет +, т.к. тренировок нету уже 2 недели.
View Diet Calendar, 15 September 2022:
|
1553 kcal
|
Fat: 45.74g | Prot: 40.26g | Carbs: 135.95g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Домашние Заготовки Аджика Домашняя, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Макфа Макароны Отварные, Кофе с Сахаром. Lunch: Окей Зразы Картофельные с Мясом . Dinner: Lay's Чипсы, Пиво. Snacks/Other: EatMeat Колбаски с Сыром, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Балтимор Кетчуп Адмирал , Самбери Лаваш Армянский Тонкий . more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena.969.'s Weight History
|