Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2022
|
71.6 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2022:
|
1074 kcal
|
Fat: 45.84g | Prot: 38.04g | Carbs: 109.11g.
Breakfast: Капуста, Магнит Лук Репчатый, Fish House Сельдь Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла, Магнит Картошка. Dinner: Гречка, Помидор Сливка, Атяшево Сосиски Молочные, Milla Vanilla Тараллини с Маком, Мишель Эклер Мишель. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Кирилова's Weight History
|