Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2022
|
62.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2022:
|
1747 kcal
|
Fat: 53.27g | Prot: 107.97g | Carbs: 199.48g.
Breakfast: АТБ Лохина, Alpro Соевое Молоко, Козуб Насіння Льону, Своя Линия Гречка. Lunch: Авокадо, Помидоры, De Luxe Тунец в Собственном Соку . Dinner: АТБ Лохина, Epikur Куриное Филе. Snacks/Other: Kirkland Blueberries, Лавка Традиций Рисовая Мука, Білоцерківський Творог 5%, Alpro Соевое Молоко, Яйцо, Смешанные Орехи. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svitlana77777's Weight History
|