Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2022
|
50.5 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2022:
|
1798 kcal
|
Fat: 54.81g | Prot: 62.63g | Carbs: 243.69g.
Breakfast: Белый Хлеб, Orion Чокопай, Астория Кетчуп Томатный, Ядрена Копоть Пельмени с Мясом и Копчёностями. Lunch: Яшкино Ирис Сливочный. Dinner: Байкал Байкал, Макдоналдс Чизбургер, Котлета Говяжья, Щебекинская Макароны. Snacks/Other: Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Radoss728's Weight History
|