Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2022
|
76.1 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2022:
|
2339 kcal
|
Fat: 74.38g | Prot: 57.14g | Carbs: 302.06g.
Breakfast: Мираторг Ангус Бургер с Горчичным Соусом, Мираторг Ватрушка с Яблоком, Макдоналдс Двойной Эспрессо , Ардис Пельмени из Кальмара. Lunch: Коркунов Шоколадные Конфеты, Johnnie Walker Виски Black Label. Dinner: Адреналин Раш Адреналин Раш, Мираторг Минестроне по-Итальянски. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maramtaram's Weight History
|