Результат на лицо. Многим нравятся мои щечки,, поправься, говорят)) А мне и без них хорошо)) Надо идти на набор , но у меня еще есть последние сантиметры на животе и под ягодицами,,, поэтому пока на дефиците,,, дотоплю и пойду дальше делать красоту.
View Diet Calendar, 13 September 2022:
|
1311 kcal
|
Fat: 45.52g | Prot: 118.84g | Carbs: 108.42g.
Breakfast: Be Fresh Масло Авокадо, С.Пудовъ Мука Ржаная Цельнозерновая Обойная, Геркулес Хлопья Овсяные Геркулес, Яйцо, Белый Медведь Кефир 2,5%, Белый Медведь Творог 5%, Арбуз. Lunch: Гречка, Куриная Грудка, Филе Индейки. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
13 Sep 22 by member: leo zvo
|
щёчки классные на первом фото, придают молодости, но на похудевшем лице зато какие глазищи!!!
13 Sep 22 by member: Анка жрун
|
Анка жрун, спасибо большое))
13 Sep 22 by member: n,a,t,a
|
13 Sep 22 by member: n,a,t,a
|
прекрасное молодое личико
13 Sep 22 by member: levcenkovandrej9
|
Милые девчата👸(18+ и 60кг+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить Вас в чат по Правильному питанию🥦🍅🍏🍓🍊🍐🍑
Наш чат бесплатный. Я худею в нем сама и Вас приглашаю. Мы худеем в команде😊 У нас рецепты ПП,🍒🥒🍎🍐🫐🍓советы, поддержка, мотивация. От Вас требуется только желание! Хотите выглядеть стройной, красивой и здоровой пишите мне и я вас добавлю.
Наш чат находится в WhatsApp
Пишите на номер +7 960-952-42-50 и я вас добавлю 😘
13 Sep 22 by member: marinapanova719
|
Levcenkovandrej9 спасибо))
14 Sep 22 by member: n,a,t,a
|
Вау, вы такая красивая 0_0
14 Sep 22 by member: xenomorphia
|
Мне тоже все говорят про щёчки и лицо. 😕
14 Sep 22 by member: ОлесяЕжик
|
Xenomorphia спасибо большое🍒
14 Sep 22 by member: n,a,t,a
|
ОлесяЕжик да, щёчки красиво, со стороны))) но они же с возрастом ползут вниз,, а этот факт люди, которым нравятся наши щёчки, не учитывают)))
14 Sep 22 by member: n,a,t,a
|
14 Sep 22 by member: ОлесяЕжик
|
Вы красивая женщина😊 и на том и на том фото. Но похудение накинула вам возраста, а может просто свет плохой… 😊
28 Sep 22 by member: Violet131
|
Violet131 вот щеки да, молодят лицо, но тело стало лучше в миллион раз
28 Sep 22 by member: n,a,t,a
|
Скажите, пожалуйста, а что значит идти на набор и творить красоту? Увеличить ккал? Но при этом в спортзале делать тело?
06 Oct 22 by member: TonikLove
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|