Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2022
|
61.6 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2022:
|
1946 kcal
|
Fat: 93.09g | Prot: 69.63g | Carbs: 205.21g.
Breakfast: Ряба Майонез Провансаль, Ларнета Пельмени Белобоки. Lunch: Ряба Майонез Провансаль, Ламбер Сыр Голландский Премиум, Вологодский Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Дядя Ваня Кукуруза Сахарная в Зернах, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Dinner: Sibylla Гриль-Дог, Lay's Чипсы Рифленые со Вкусом Лобстера, Напитки из Черноголовки Кола. Snacks/Other: Альпенгурт Сливки 10%, KDV Конфета Glaze, Пятерочка Сливы, Магнит Персик. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tata0897's Weight History
|