Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2022
|
58 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2022:
|
1369 kcal
|
Fat: 55.44g | Prot: 95.87g | Carbs: 121.71g.
Breakfast: Леденец Мятный, Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Брынза, Вареное Яйцо, Янтарный Мир Сыр Колбасный, Здоровый Продукт Хлебцы, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Леденец Мятный, Пятерочка Сахар, Голден Яблоко , Жареная или Запеченная Куриная Голень, Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Пятерочка Помидоры, Равис Фрикасе из Филе Птицы, Био Баланс Кефир 0%. Snacks/Other: Магнит Слива, Минская Марка Творог 2%. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
легкая пушинка2)'s Weight History
|