|
3 день кд +800 на весах.
|
61.2 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2022:
|
1093 kcal
|
Fat: 51.50g | Prot: 86.82g | Carbs: 51.79g.
Breakfast: Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel. Lunch: Мандарины, Виноград, Вареное Яйцо, Vici Лосось Слабосоленый. Dinner: Камако Соус Крем-Бальзамик Итальянский, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка Отварная, Ирис Лён Коричневый, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна. Snacks/Other: Виноград, Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Hannah Berger's Weight History
|