Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2022
|
72.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2022:
|
1776 kcal
|
Fat: 110.67g | Prot: 75.88g | Carbs: 117.69g.
Breakfast: Oreo Печенье, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Сыр Российский, Жареное Яйцо. Lunch: Холодец, Оладьи из Кабачков, Майонез, Вареное Яйцо. Dinner: Фаршированный Перец. Snacks/Other: Айсберри Сырок Картошка, Фрутоняня Пюре Ягодный Салатик. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|