|
понятно
|
51.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2022:
|
1494 kcal
|
Fat: 63.26g | Prot: 67.95g | Carbs: 167.18g.
Breakfast: Parmalat Молоко 3,5%, Кофе, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Свекла со Сметаной, Котлета Свиная, Соленые Огурцы с Укропом, Barilla Макароны Вареные , Мишель Пироженое Картошка. Dinner: Мясновъ Кефир 2,5%. Snacks/Other: Danone Actimel Клубника-Банан, Сыр Российский, Ветчина, Белый Хлеб. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aslesove's Weight History
|