ghislaineben's Journal, 12 Sep 22


View Diet Calendar, 12 September 2022:
1151 kcal Fat: 59.72g | Prot: 74.56g | Carbs: 83.48g.   Breakfast: Raisins Secs, Amandes, Noix, Datte, Café au Lait, Pain Blanc, Oeuf sur le Plat. Lunch: Betteraves Cuites (à Partir de Frais), Carottes Carottes Râpées , Salade, Brochette de Boeuf, Haricots Verts. Dinner: Betteraves Cuites (à Partir de Frais), Laitue Verte Frisée, Carottes Carottes Râpées , Blanc de Poulet. Snacks/Other: Comté. more...
2362 kcal Exercise: Cardio - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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