Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2022
|
78.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2022:
|
1789 kcal
|
Fat: 86.81g | Prot: 78.18g | Carbs: 177.76g.
Breakfast: Solvie Печенье «Малиновый Чизкейк», Белый Город Молоко 2,5%, Сырники Домашние, Помидоры, Папа Может Ветчина, Авокадо Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Lunch: Избенка Сырники Творожные 5%, Глобус Торт Рулет Меренговый. Dinner: Куриные Наггетсы, Яблоко, Shaurmeals Шаурма Классическая. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenkakuznetcovavenev's Weight History
|